منتديات الفرزدق

مرحبا بك عزيزي الزائر. المرجوا منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه
منتديات الفرزدق

أهلا و سهلا بكم في منتديات الفرزدق و هي منتديات عراقية شبابية منوعة و يضم أحلى الأصدقاء و يهتم بشؤون الشباب بكل المجالات... نرحب بكم و نتمنى لكم أطيب الأوقات في منتدياتنا

                 يوماً يهمس بعطر نسماته ويغفو بروح ورد ................. وبعبق مسك وكادي سلام سلـــــــيم وارق من النســــيم ................. بكل مافي في السماء من طــــــير ................. وبعدد ماجا النهار وراح الليل ................. بكل شوق الصحاري للأمطار ................. بكل ما في الأرض من أشجار ................. وعدد مانزل عليها من أمطار ................. بعدد مانبت الشجر والورد والزهــر ................. وبعدد ماطلع القــــــمر ................. وبعدد مانور الــــــــبدر ................. بعدد ما رفف الطير وغرد الكروان وغنى الحمام واليمــــــام .................  أهلا وسهلا بكم معانا وفي أنتظار نثر عبير حروفكم                                                                          

    نصائح لشعر اطول واجمل

    شاطر
    avatar
    هناء
    مشرفة الخاطره الادبيه

    انثى عدد المساهمات : 131
    العمر : 35
    النقاط : 4061
    تاريخ التسجيل : 05/04/2008
    السٌّمعَة : 0

    نصائح لشعر اطول واجمل

    مُساهمة من طرف هناء في الخميس أبريل 17, 2008 5:46 pm

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]





    يعتبر نمو الشعر بشكل كبير عاملا من عوامل الصحة والوراثة، بالرغم من أن بضعة خطوات يمكن أن تروج للحصول على شعر صحّي وقوي قد ينمو أسرع قليلا أيضا. إلا أنه لا يوجد عقار واحد سحري يساهم في نمو الشعر بسرعة، لذا تجنبي المنتجات التي تدعي القيام بذلك. إذا كنت ترغبين في الحصول على شعر أكثر من الخارج، فيجب أن تركزي على الداخل.


    تحت الشروط الطبيعية، ينمو شعر بنسبة ستّ بوصات (15 سنتيمتر) كلّ سنة. في الشيخوخة، ستكون نسبة نمو الشعر أبطأ قليلا، بينما ينمو شعر بعض الأفراد المهيّئون جينيا أسرع. عادة لا تتجاوز نسبة نمو الشعر بوصة واحدة (2.5 سنتيمتر) في الشّهر، على أية حال. أكثر الأفراد عندهم حدود أيضا لنمو الشعر، هذا يعني بأنّ شعرهم سينمو فقط قبل أن يبدأ بالانكسار والتشققّ.



    ينمو الشعر إلى الخارج من البصيلة، حيث يقع الجزء الحيّ الفعلي من شعرك. عندما ينمو الشعر بشكل نشيط، تسمى هذه المرحلة anagen، وأغلبية شعرك ستكون في هذه المرحلة في أيّ وقت. أثناء مرحلة catagen، تبدأ البصيلة بالانفصال وعندها تموت الشعرة بالكامل، وتنتقل لمرحلة telogen، حيث تنتظر السقوط النهائي. كل الشعر يكون في مراحل مختلفة من النمو، لهذا يمكنك أن تتوقّعي سقوط تقريبا 100 شعرة كلّ يوم بينما يفسح رأسك المجال للشعر الجديد بالنمو.

    وبينما لا يمكنك جعل الشعر ينمو بسرعة أكبر، إلا أنه يمكن أن تجعليه أكثر جاذبية وصحة وأقوى عن طريق تناول المكملات الغذائية والحمية المناسبة لتغذية الشعر. مثل الأظافر، يصنع الشعر من مادة "كيراتين"، وهي نوع من البروتين: زيادة البروتين في حميتك سيساعد على جعل شعرك أقوى. بالإضافة، يمكن أن تأخذي أقراص عشب البحر والجلاتين لترويج النمو والقوّة للشعر. استعملي منتجات الشعر المتوازنة، وقومي بتزيّتها بشكل دوري للحفاظ على لمّعان الشعر والترطيب والمرونة. يمكن أن يعطيك مصفف الشعر اقتراحات إضافية للحصول على شعر صحّي.

    يمكنك أيضا اتّخاذ الخطوات التالية لتقليل النهايات المنقسمة، التي ستعرقل نمو الشعر.
    1. اغسلي الشعر دائما بالماء الفاتر، واشطفيه بالماء البارد لغلق البصيلة وصقل سطح الشعر.
    2. أبدا لا تمشطي شعرك وهو مبلّل، ودائما قومي بتمشيط الشعر من الأسفل لإزالة التشابك. استعملي منشفة لتجفيف شعرك بلطف بعد الاستحمام.
    3. تفادي استعمال منتجات تصفيف الشعر، ومجففات الشعر، أو عمل نفس أسلوب الشعر يوما بعد يوم. إذا قمت بتصفيف شعرك بالطّريقة نفسها، فأنك تضعين إجهادا متكرّرا على الشعر، الذي قد يؤدّي إلى الصلع المبكر.
    4. بإطعام شعرك والاهتمامّ به، ستحصلي على شعر صحّي وقوي.
    avatar
    فاطمة
    المراقبه العامه

    انثى عدد المساهمات : 199
    العمر : 34
    موقك المفضل : منتديات الفرزدق
    النقاط : 4208
    تاريخ التسجيل : 06/04/2008
    السٌّمعَة : 8

    رد: نصائح لشعر اطول واجمل

    مُساهمة من طرف فاطمة في الخميس أبريل 17, 2008 6:21 pm

    نصائح جيدة ياهناء موضوع جميل
    avatar
    farazdaq
    المدير العام
    المدير العام

    ذكر عدد المساهمات : 1662
    العمر : 36
    موقك المفضل : منتديات الفرزدق
    النقاط : 10822
    تاريخ التسجيل : 01/11/2007
    السٌّمعَة : 11

    رد: نصائح لشعر اطول واجمل

    مُساهمة من طرف farazdaq في الخميس أبريل 17, 2008 7:50 pm

    رغم اني لا ارغب بأن يطول شعري
    لكن المشاركة جميلة واتمنى ايستفيدو منها البنوتات  
    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


    _________________
    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
    avatar
    عاشقة البنفسج
    عضو نشيط
    عضو نشيط

    انثى عدد المساهمات : 104
    العمر : 25
    النقاط : 3629
    تاريخ التسجيل : 05/09/2008
    السٌّمعَة : 0

    رد: نصائح لشعر اطول واجمل

    مُساهمة من طرف عاشقة البنفسج في السبت نوفمبر 22, 2008 1:09 pm

    تسلمين خيتو على النصائح الرااااااائعه
    يعطيج ربي الف عافيه وننتظرالجديد منك

    سلاااااااااااااااااااام

    نونة77
    عضو جديد
    عضو جديد

    انثى عدد المساهمات : 2
    العمر : 41
    النقاط : 3485
    تاريخ التسجيل : 07/01/2009
    السٌّمعَة : 0

    رد: نصائح لشعر اطول واجمل

    مُساهمة من طرف نونة77 في الأربعاء يناير 07, 2009 1:37 am

    موضوع رائع شكرا لك


    نور القلوب
    عضو جديد
    عضو جديد

    انثى عدد المساهمات : 12
    العمر : 30
    النقاط : 3431
    تاريخ التسجيل : 16/03/2009
    السٌّمعَة : 0

    رد: نصائح لشعر اطول واجمل

    مُساهمة من طرف نور القلوب في الجمعة مارس 20, 2009 12:37 am

    يعطيج ربي الف عافيه وننتظرالجديد
    avatar
    صادق التميمي
    مشرف المنتديات العامة
    مشرف المنتديات العامة

    ذكر عدد المساهمات : 181
    العمر : 29
    النقاط : 3829
    تاريخ التسجيل : 28/02/2009
    السٌّمعَة : 0

    رد: نصائح لشعر اطول واجمل

    مُساهمة من طرف صادق التميمي في الأربعاء مارس 25, 2009 9:30 pm

    مشكوره
    avatar
    زهرةالمنار
    عضو نشيط
    عضو نشيط

    انثى عدد المساهمات : 149
    العمر : 32
    النقاط : 3749
    تاريخ التسجيل : 18/03/2009
    السٌّمعَة : 14

    رد: نصائح لشعر اطول واجمل

    مُساهمة من طرف زهرةالمنار في الأحد مايو 24, 2009 9:10 pm

    شكرااااااااأختي هناء علي النصائح المفيدة

      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين يوليو 23, 2018 11:42 am