منتديات الفرزدق
مرحبا بك عزيزي الزائر. المرجوا منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات الفرزدق
مرحبا بك عزيزي الزائر. المرجوا منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه
منتديات الفرزدق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
                 يوماً يهمس بعطر نسماته ويغفو بروح ورد ................. وبعبق مسك وكادي سلام سلـــــــيم وارق من النســــيم ................. بكل مافي في السماء من طــــــير ................. وبعدد ماجا النهار وراح الليل ................. بكل شوق الصحاري للأمطار ................. بكل ما في الأرض من أشجار ................. وعدد مانزل عليها من أمطار ................. بعدد مانبت الشجر والورد والزهــر ................. وبعدد ماطلع القــــــمر ................. وبعدد مانور الــــــــبدر ................. بعدد ما رفف الطير وغرد الكروان وغنى الحمام واليمــــــام .................  أهلا وسهلا بكم معانا وفي أنتظار نثر عبير حروفكم                                                                          

اذهب الى الأسفل
سما العراق
سما العراق
المراقب العام
انثى عدد المساهمات : 84
العمر : 35
النقاط : 4705
تاريخ التسجيل : 05/06/2012
السٌّمعَة : 11

النوم نهارا والاستيقاظ ليلا Empty النوم نهارا والاستيقاظ ليلا

الثلاثاء يوليو 10, 2012 3:09 pm
النوم نهارا والاستيقاظ ليلا .



كثير من الناس

يكون برنامجهم اليومي النوم بالنهار!!

والاستيقاظ بالليل!!

هناك من تفرض عليهم طبيعة عملهم هذا الوضع!!

وهناك من يحبون هذه الطريقة في الحياة!!

ولكنهم تناسوا شيئا هاما يبدأ بقوله

تعالى : ((وجعلنا الليل لباسا وجعلنا النهار معاشا)
فالله سبحانه وتعالى ،،، وضع لنا نهج في الحياة إذا خالفناه يبدأ

الخلل؟؟

ولقد ثبت علميا بأنه

((توجد في الدماغ خلية صغيرة لا تنغلق إلا عند الذين ينامون ليلا))

ستسألون كيف؟؟

سأجيبكم:

في الدماغ البشري سبحان الخالق ((خلية صغيره)) مسئولة عن مركز الإدراك

واليقظة

هذه الخلية عندما ننام في الليل .. ونطفي الأنوار ،،، الأنوار تستشعر

الظلام

فتنغلق تلقائيا ،،،

ويشعر المرء بالنوم العميق والراحة لتوقف مركز اليقظة

لديه..

ولكن عندما ننام نهارا حتى في حالة إغلاق الستائر والإظلام التام فإن هذه

الخلية لا تنغلق أبدآ

((بل تبقى مفتوحة ويبقى مركز اليقظة بحالة نشطه))
فنصحو

من نوم النهار نشعر بالقلق وعدم الراحة

كذلك يوجد ((الرفيق الودي.. والرفيق الاودي))

مهاما؟؟

إنهم رفقاء أوجدهم الرحمن للإنسان ،،، كيف ذلك؟؟

سأخبركم::

في النهار ينشط الرفيق الودي .

فيشعر الواحد بالنشاط والحيوية

وتختفي أعراض التعب والإرهاق وآلام المفاصل لمن يشكو منها

والحرارة والحمى في حالة المرض.

أما في الليل؟؟

فينشط الرفيق ((الاودي)) وهنا تبدأ الأوجاع تغزو

الجسد

((فتشتد ألم المفاصل ، وترتفع درجة الحرارة والحمى ، وتشتد وطأة

الأنفلونزا))


أما لو أتبع الإنسان توجيهات الخالق ونام في الليل ، فلن ينشط الرفيق

الاودي.

وسيشعر بالراحة والنشاط صباحا برفقة الرفيق ((الودي))

في جسم الإنسان نظام عجيب وهو ماسمى بالساعة البيولوجية

أليه عملها ليست مفهومه بالتحديد ولكنها تقوم بتنظيم وظائف جسميه

معينه ليتم أدائها

في أوقات محدده من اليوم

...... وعلى رأس هذه الوظائف إفراز هرمون النمو وهرمون الكورتيزون

وغيرهما

في الساعات الأولى من اليوم مع شروق الشمس لذلك تجد الجسم في

حاله أنشط في ذلك الوقت ..

العجيب أن هذه الساعة تكيف نفسها عندما تسافر من مكان إلى مكان أخر

حول العالم يختلف

فيه تزامن الليل والنهار عن المكان الأول ...ويستغرق التكيف عدة أيام

حتى تتناسب هذه

الساعة وتوقيت إفراز هذه الهرمونات مع التوقيت الجديد ....

لسر في قدره الجسم على معرفة تغير الوقت غير معروف وهذا

من بديع صنعه سبحانه وتعالى ..
الرجوع الى أعلى الصفحة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى